2006年04月20日
ちちんぷいぷい”の取材
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一昨年もこの時期（2004年4月1日）のお昼頃
MBSの”ちちんぷいぷい”の担当の方から電話取材を受けました。
今日も診察をしていて、少し患者さんがきれて
てちょうど暇にしている時に電話がありました。
春は、”春眠暁を覚えず”ということもあってか、
番組内で”快眠特集”をすることが
多いようです。
今日の質問は”角純一さんのように60歳代になってくると
（61歳だそうです、
我々”夜はくねくね”世代には角さんが61歳とは感慨深いものがあります）
朝早くおきてしまったり、寝つきが悪かったりするのは何故か？
どうすれば快適に眠れるのか？
というものでした。
15分程度電話で回答しました。
関西のテレビの凄いのは、これば番組始まる2時間前だということですね。
更に
1時40分頃、電話があって、私の写真を使いたい、とのこと
外出していたので、私が再度連絡をとったのが13:50でした。
”このブログの写真を使えるならどうぞ”とお答えしましたが、
とのことで実際はどうだったのでしょう。
使ってました。。
ブログの写真そのままです。
凄いですね。
電話の後ろでは、大声で話している番組スタッフが沢山おり
毎日このような作業があの番組の裏で行われている事が
よくわかりました。
のんびりした雰囲気の番組ですが、
裏では、毎日修羅場なんですね。。きっと。。
恐るべし関西のテレビ局。。。
あっ、でももっと凄かったのは、関西のラジオ局です。
2回ほど生放送に出たことがあるのですが、
番組放送直前に簡単に打合せをして
すぐに生放送でしたから、ビックリしました。
でも活気があって好印象でした。
誰か偶然見た方がおられたら、是非コメントくださいね。。
【マスコミの方へ】
誰も見てないと思いますが、、、。まあ一応。
睡眠時無呼吸症候群や睡眠に関する取材適時受けておりますので
関西のマスコミ関係の方いつでもお問い合わせください。
ちなみに造幣局に関してなどの取材については
お断りすることがありますのであしからず（笑）
あと広告関連は一切お断りしていますのであしからず。
そうそう。
その”快適睡眠のこつ”、
を今日、書くはずだったのですが
長くなってしまったので
回答はまたこのブログに近日中にアップします。。
乞ご期待。。
それでは。。
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コメント一覧
インターネット復活ですね。
よかったです。
それでは。。
こんなに気軽にコメントさせて頂いてますが、凄い先生にコメント書いているんだと、つくずく思いましたです(*^^)v人間にとって眠りは大事な事なので、快適快眠のコツはとても興味があります♪ちなみに私は、夜中の1時半頃から6時までの睡眠です。寝つきはいい方で、多分、熟睡してると思います(^^ゞ時間的にどうなのかなぁ〜っていつも思っているのですが、先生からご覧になって、私の睡眠時間はどうでしょうか？うぁあ〜こんなとこで相談してすみませんです＞＜。
いつもコメント感謝です。。
いえいえ全然凄くありませんよ（笑）
折角のブログなので何でも質問してください。
ayayanさまの睡眠時間4:30はやっぱり短いでしょうね。もしお休みで何時まで寝てもよくても6時に起きて、お昼間全く眠くなければよいですが、そうでなければもう少し睡眠時間をとったほうが良いと思いますよ。
また快適睡眠のこつ”でぼちぼちこの当たり書かせていただきます。
乞ご期待。。
これからもよろしくお願いします。
それでは。。
ではでは。
http://ameblo.jp/yanamamma/
ですです。
いえいえ、これも全て番頭！さまのおかげです。感謝しています。
最近ようやくペースがつかめたような、肩の力が抜けたような感じです。。
HPは堅く、ブログは自分の色を出しながら、続けて行きたいですね。。
ブログの紹介もありがとうございました。
また見に行って見ます。
それでは。。
いつのＵＰになるんでしょう？
気長に待ってます。
院長さんすごいっ テレビに出演されたり、回答されたり、すごい方だったんですね。。
こちらのブログはすごくためになります。
読んだから、実行するというのはなかなかできない日々ではあるのですが、勉強になります。
私は12時に寝て7時に起きるんですが、昼、2時頃はいつも究極に眠く、頭ぐらぐらしながら仕事してます。 寝つきが悪いんですよ。。いつも本を読みながら、眠さを誘ってます。。
これからも勉強させてください♪
ごめんなさい。。
またぼちぼち書かせてもらいます。
来週当たり、乞ご期待で。。。
それでは。。
いや、何回も書いてますが、決して凄い人ではありません（ペコリ）
勉強になると言っていただくとプレッシャーですが、なんとか、ぼちぼち頑張りますので、是非これからも遊びに来てください。
睡眠は、追いかけると、逃げる、
避けると追いかけてくる、まるで
”魔性の女”のようなのようなものです（笑）
という私も眠りを語る割には、いい眠りを未だ追求中です（恥）
それでは。。
ちちんぷいぷいぜひ拝見したかったですねえ。
もったいないことをしました。
ちなみに私は、夜中の３時から４時頃、１時間くらいかけて睡眠に入ります。
そして８時すぎに起きます。のんびり。
夢をよく見ます。
快眠方法、楽しみにしています。
そうだ！院長！聞いてください。
夫の睡眠で不思議なことがあります。
夫は、横になって暫くする（眠りはじめると？）とビクッ！ビクッ！と身体が動きます。
毎日必ずなのではっきり言って不気味です。
心臓がとまってしまうのではないかと心配もしてます。
どうゆう現象なのでしょうか。
いや、”凄くないっすよ！”（長州小力風）
なおさまも睡眠時間短めですね。。
ご主人の睡眠中の体動は不随意なもので、
おそらく問題はないと思います。
ご主人自身が日中の眠気が強ければ、問題のある可能性はありますが、、。
それでは。。
毎晩遅くまでご苦労様です。。
是非「こら、院長！」と呼んでください。。
それでは。。
追伸 皆さん早く寝ましょうね。。
なおさま 2：18
姐さま 2：58
毎日こうなので眠い時はとっくに過ぎていて、3時か4時ころ焦って床に着きます。
いちど院長さまに診ていただこうかと…けっこう深刻です（汗）
いや、まず早く寝ましょうね。。
ブロガーの皆様。。
お願いです（笑）
早く寝てくださいね。。
それでは。。
