livedoor2006年08月16日
キレる子供対策
大阪は相変わらず暑いです(^_^;)
今日はクリニックの盆休み最後（といっても昨日と今日だけですが）
の日です。
また仕事場からこんな記事書いています。
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早寝早起き運動、乳幼児に拡大＝
「キレる子」対策の一環−文科省
文部科学省は15日、「キレる」子ども対策の一環として、
乳幼児が規則正しい生活リズムを身に付けるための
取り組みを2007年度から全国の幼稚園や保育所で
行う方針を固めた。
子どもの生活習慣改善を目指し、
06年度から全国45地域の小学校を中心に進めている
「早寝早起き朝ごはん」運動を拡大し、
新たに全国35地域で、就学前の乳幼児まで対象に含める。
07年度予算概算要求に関係経費を盛り込む。
乳幼児の段階で規則正しい生活リズムが形成されると、
情緒的に安定するとの研究結果を受け、
「キレる」子ども対策として実施する。
（時事通信） - 8月16日
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キレやすい・キレる子供の原因については、食事や、生活パターン、
睡眠など様々な要素が注目されています。
その中でも、早寝・早起き・そして朝食を食べる、という事は
簡単そうで、実際なかなかできていない重要な要素だと考えられています。
このお盆休みで、生活パターンが、狂ってしまった方、
夏休みで、リズムが不規則になっている子供たち、
是非盆明けから、生活リズムをまた見直しましょうね。
キレる子供、だけではなく大人にとっても同じ意味があると思います。
イライラしやすい、怒りやすい、こんな事も関連があると思います。
子供たちは、お盆明けからラジオ体操が始まる地域もあるようですね。
是非リズムをここで立て直しましょう。
さて、お盆休み最終日なので、これから、散歩にでも行ってみます＾＾
明日から通常診療日です。
ブログもお盆明けから普段のペースに戻します(^_^;)
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コメント一覧
食生活の変調・・・・
子供だけでなく大人もですね。
早寝早起きを心がけてはいますが薬が合いませぬ
明日の診察で主治医に言わなきゃ・・・・
「早寝・早起き・朝ご飯」と掲げなければいけないこのご時勢、情けね〜〜〜(T_T)
そうですよね。
これは誰にでも多かれ少なかれ関係しますよね。
投薬の調整がベースにあるだけでなく、食事や運動を取り入れていけばよりいいですよね＾＾
是非主治医に相談してみてください＾＾
でももしかしたら、これは現代では
かなり難しいことなのかもしれませんね(^_^;)
成人でも、子供でもこれがちゃんと出来ている人はどれだけいるんでしょうか。。
ちなみに私も、早寝が最近はだめです,,,orz
そうらしいですね。
私たちのときは、殆ど毎日あった記憶がありますが、今はあってもお盆明けの1週間前後だけとかのようです。
これも時代の流れ。。。
大人に向けた運動ってことですよね。
早朝お腹が空いて目が覚めることがあります。
夫がおきた時に２回目の朝食食べる日もあります。
食べすぎですよね。。。
確かに少年犯罪などを見ていても、キレる子供が多いような気がします。。
昔は、こうも簡単にキレるという子供って、いなかったかもしれませんね。。それはやはり生活リズムの問題が大きく関わっていたのでしょうね。。
少子化の現代ですし、大事に子供たちを育てていきたいですね。。
おそらくこれだけで全て解決するとは思えませんが、食事と睡眠、そして生活リズムがきちんとしているかが、まずベースですから、
まずここからがスタートだと思います。
大人の責任ですね。ほんとそう思います。
大人でも生活習慣が原因かもしれないですね。
大人でもコントロールが難しい生活習慣
子供の生活習慣は大人が管理してあげないといけないのでしょうね。
大人でもその要素は充分にあるでしょうね。
睡眠不足だけでもかなりイライラしますから。
大人が見本ですね。
睡眠について食育についていろいろ考えることのできた帰省でした。
この生活をキープすべく頑張ります！！
それは、よかったですね。
良いリズムで生活が出来るよう、これからも頑張ってくださいね＾＾
それでは。。
ほんと、そうですよね。
子供たちの生活習慣はとても大事なことですから。。
でもなかなか難しいのも事実ですね(^_^;)
頑張りましょうね＾＾
それでは。。
