睡眠時無呼吸症候群専門クリニック院長のブログ

手遅れではないでしょうが、やはり子供の頃から、

特に幼児期から気をつけてあげる事が必要でしょうね。

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１０代になってからでは手遅れ？　肥満防止は幼児から

　幼児の肥満を「ぽっちゃりしている」と片付けないで―。

就学前に太っている子どもの６０％は１２歳になってもやはり太っているとの調査結果が米国で発表された。

　１２歳で太っていると成人になってもそれをひきずり糖尿病や高脂血症を招くとされるが、就学前から気をつけなければならないことになる。

　全米１０大学の研究者が、１０４２人を対象に２―１２歳の間の７回の身長と体重の記録を調べて分析した。

　疾病対策センター（ＣＤＣ）は、子どもについては「標準より重い（ｏｖｅｒｗｅｉｇｈｔ）かそうなる危険」のみで、肥満（ｏｂｅｓｅ）という言葉を使っていないが、この調査では（同じ身長の人で体重が重い順に）上位５％を「肥満」と定義する厳しい態度でのぞんだ。「標準より重い」は上位５―１５％。

　調査では、小学校低学年で「肥満」か「標準より重い」子どもの８０％は１２歳でもそう▽３歳で上位５０％に入る子どもの４０％は１２歳で「肥満」か「標準より重い」▽７回の測定で「標準より重い」の回数が多いほど１２歳でもそう―という結果が得られた。

　調査、分析にあたったフィリップ・ナダールさん（カリフォルニア大サンディエゴ校医学部名誉教授）は「小児科医が早い段階から、両親に子どもの運動や食事に気を付けるようカウンセリングをするべきだ」と指摘している。

（ＵＳＡ　ＴＯＤＡＹ）9/12

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 肥満は結局子供の頃からの生活習慣、食習慣、

先日取り上げた食育の問題、

さらに運動習慣、など様々の要因から起こるものだと思います。

この記事が示しているアメリカの現状は、

日本でもおそらく同じでしょうから、幼児期からの指導・教育・

食育が大事なんでしょうね。

次世代の大人たちの健康は、既に今の大人たちの責任でも

あるんでしょうね。

今日のおまけ

朝の散歩、とっても快適になりました。。

それでは。。