2006年12月12日
小中高生の体力低下続く、朝食抜きの影響明らか
こんな記事がありました。
今の子供たちは手足が長くて頭が小さくて、
ほんとスタイルのよい子が増えました。
でも、、、
気になりますよね。
朝食抜き、テレビを長く見る、
こんなことが続いて体力も低下していく。。。。
この先どうなっていくんでしょうね。
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小中高生の体力低下続く、朝食抜きの影響明らか
朝食を食べなかったり、テレビを見る時間が長かったりする子供
の体力は相対的に低いことが８日、文部科学省から公表された
２００５年度「体力・運動能力調査」結果で明らかになった。
また、小中高生の体力は１９８５年をピークに低下傾向が
続いていたが、今回の調査でもこの傾向に歯止めはかからなかった。
調査は０５年５月〜１０月、６歳から７９歳の男女計約７万４０００人
を対象に実施。同時に、朝食の有無やテレビの視聴時間、
睡眠時間などの生活習慣についてアンケート調査をした。
今回は特に、６歳（小１）から１７歳（高３）に注目し、
持久力を測る２０メートルシャトルランの結果について、
生活習慣との関係を分析した。
（読売新聞） - 10月8日
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まあ確かに朝ごはん抜いて、テレビ沢山みて、
持久力があるとは思いにくいですよね。
朝食はほんと大事ですから、是非食育の基本として
見直したいですね。
このままでは日本の未来が心配です(^_^;)
今日のおまけ
ツバメの巣みつけました。でもツバメは撮れず、、、
それでは。。
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コメント一覧
1. Posted by 雪だるま
2006年12月12日 08:03
私が小さい頃はまだラジオしかありませんでした。そのラジオでさえ夜中を過ぎると放送はありませんでした。今の子どもの周りには数え切れない程、興味を引き付けられる文明の産物があふれています・・・それも２４時間稼働している状態。テレビ漬けで睡眠不足になり、朝食を抜き、眠たいまま登校していく子どもたち・・・親の責任とは言え、子育てがとても難しい時代になっていると思います。
2. Posted by
界
2006年12月12日 08:19
確かに最近の中学生は手足が長いですねー。
あたしなんて、朝起きるとすぐなんか食べないと動けないんですけどねー。
子供たちはやはり、置きぬけは食べ難いようですが、無理やりにでも何か食べさせます
あたしなんて、朝起きるとすぐなんか食べないと動けないんですけどねー。
子供たちはやはり、置きぬけは食べ難いようですが、無理やりにでも何か食べさせます
3. Posted by 院長
2006年12月12日 09:11
雪だるまさま
そうですよね。
親も23時前には寝てた記憶があります。
もちろん子供は8時か9時にはテレビをやめて、
宿題して歯磨いて、寝る、、。
今は本当に難しいです。。
でも見直さないとだめですね。
そうですよね。
親も23時前には寝てた記憶があります。
もちろん子供は8時か9時にはテレビをやめて、
宿題して歯磨いて、寝る、、。
今は本当に難しいです。。
でも見直さないとだめですね。
4. Posted by 院長
2006年12月12日 09:13
界さま
私も朝お腹空いておきます（笑）
朝抜きは無理です、、、。
朝抜く子供が増えている、
これは子供だけではないようですから、
社会全体の問題ではないかと思います。
私も朝お腹空いておきます（笑）
朝抜きは無理です、、、。
朝抜く子供が増えている、
これは子供だけではないようですから、
社会全体の問題ではないかと思います。
5. Posted by
dorago19
2006年12月12日 12:29
つばめが巣作るってことは
安泰ってことですね。
縁起がいいですよ。
朝食抜きはやはりよくないですよね。
大人でもキツイと思うのに
子供は体力使いますからね。食について教えるのと同じく 食べるって行為についてもちゃんと教えないといけないですね。
安泰ってことですね。
縁起がいいですよ。
朝食抜きはやはりよくないですよね。
大人でもキツイと思うのに
子供は体力使いますからね。食について教えるのと同じく 食べるって行為についてもちゃんと教えないといけないですね。
6. Posted by 院長
2006年12月12日 12:44
dorago19さま
そうなんですか。そこは安泰なんですね。
これは私の家ではないんですが。。（笑）
朝抜きは、いかに問題があるかをきちんと
睡眠の問題を含めて教えてないと、ですね。
でもその前に大人が正せって話ですよね(^_^;)
そうなんですか。そこは安泰なんですね。
これは私の家ではないんですが。。（笑）
朝抜きは、いかに問題があるかをきちんと
睡眠の問題を含めて教えてないと、ですね。
でもその前に大人が正せって話ですよね(^_^;)
7. Posted by
大臣。
2006年12月12日 19:01
やっぱり朝は食べないと、カラダに良くないでしょうね。
私は伸び盛りのころ、朝から納豆で2合メシでした＾＾；
それでも10時半には腹ペコでしたよ。爆
私は伸び盛りのころ、朝から納豆で2合メシでした＾＾；
それでも10時半には腹ペコでしたよ。爆
8. Posted by 院長
2006年12月12日 19:25
大臣。さま
流石ですね＾＾
学生時代って朝食べても早弁したくなりましたよね。
朝は、絶対食べた方が良いんですが、、、。
流石ですね＾＾
学生時代って朝食べても早弁したくなりましたよね。
朝は、絶対食べた方が良いんですが、、、。
9. Posted by
親父っち(fumanndarake)
2006年12月12日 19:48
薬飲むのに朝ご飯食べていますが・・・・
何もなかったら抜いているかも知れませんね
でも・・・・習慣付けば腹は減りますよ(笑)
何もなかったら抜いているかも知れませんね
でも・・・・習慣付けば腹は減りますよ(笑)
10. Posted by
香奈
2006年12月12日 20:49
今の子体力ないですよね。
私もないけれど。
スポーツはできたらずっと続けたいですね。
足腰は鍛えていたいです*^-^*
私もないけれど。
スポーツはできたらずっと続けたいですね。
足腰は鍛えていたいです*^-^*
11. Posted by
kazu
2006年12月12日 22:11
うちの息子、食いしん坊なのでしっかり朝食とってます。
ほっと一安心ですね。
でも、運動苦手で体力ゼロなんですよね〜
それが心配・・・
そして、私はどうしても朝ごはんが食べられません（＾＾；）
わかってはいるんですけどね〜
ほっと一安心ですね。
でも、運動苦手で体力ゼロなんですよね〜
それが心配・・・
そして、私はどうしても朝ごはんが食べられません（＾＾；）
わかってはいるんですけどね〜
12. Posted by
（ハ）
2006年12月12日 22:22
わ〜 院長先生 またまた耳が痛いです〜(^o^;)
テレビばっかり見てます私(^o^;)
朝は必要以上に（朝も）沢山食べますが
野菜や果物無しでコーヒー＆トースト＆甘いものです(=^▽^=)
何点でしょうか？(^_^;)
テレビばっかり見てます私(^o^;)
朝は必要以上に（朝も）沢山食べますが
野菜や果物無しでコーヒー＆トースト＆甘いものです(=^▽^=)
何点でしょうか？(^_^;)
13. Posted by
姐
2006年12月12日 23:50
ここ何年、朝御飯を食べてない私・・・
:･∵;(ノД｀)ノひぃ〜・・・
:･∵;(ノД｀)ノひぃ〜・・・
14. Posted by
めのう
2006年12月13日 01:53
TV等で問題を起こしている子供達を見ていると、食事をきちんと摂って甘い物を控えれば（ジュースとか）落ち着くんじゃないかな〜と何時も思っています
が、そういう私は姐さま同様朝食抜き派です…orz
が、そういう私は姐さま同様朝食抜き派です…orz
15. Posted by 院長
2006年12月13日 06:24
親父っちさま
ダイエットのためにも朝は食べたほうが
良いですね＾＾
是非続けてください。
ダイエットのためにも朝は食べたほうが
良いですね＾＾
是非続けてください。
16. Posted by 院長
2006年12月13日 06:25
香奈さま
足腰は絶対鍛えておきたいですね。
衰えは足から、、、そしてダイエットのためにも足を鍛えたいものです＾＾
それでは。。
足腰は絶対鍛えておきたいですね。
衰えは足から、、、そしてダイエットのためにも足を鍛えたいものです＾＾
それでは。。
17. Posted by 院長
2006年12月13日 06:26
kazuさま
そうなんですか。。
朝をしっかり、夕食を軽く、
運動も適度に取り入れて、健康で
すっきり過ごしたいですよね。。
是非取り入れてくださいね＾＾
そうなんですか。。
朝をしっかり、夕食を軽く、
運動も適度に取り入れて、健康で
すっきり過ごしたいですよね。。
是非取り入れてくださいね＾＾
18. Posted by 院長
2006年12月13日 06:28
（ハ）さま
食べておられるのでOKです！
できれば、乳製品や野菜類があればいいですね。
今回は80点で＾＾
食べておられるのでOKです！
できれば、乳製品や野菜類があればいいですね。
今回は80点で＾＾
19. Posted by 院長
2006年12月13日 06:28
姐さま
是非、食べてくださいね＾＾
もっと元気で過ごせますよ！
是非、食べてくださいね＾＾
もっと元気で過ごせますよ！
20. Posted by 院長
2006年12月13日 06:30
めのうさま
確かに、朝抜きで過ごしている子供たち、
学校で落ち着いて勉強や運動はしにくいと思います。
大人を含めて食事をもう一度考えいかないとだめなんでしょうね。
めのうさまも是非朝食の習慣を＾＾
確かに、朝抜きで過ごしている子供たち、
学校で落ち着いて勉強や運動はしにくいと思います。
大人を含めて食事をもう一度考えいかないとだめなんでしょうね。
めのうさまも是非朝食の習慣を＾＾
21. Posted by
縁
2006年12月13日 15:14
チビタのおかげで、朝は何とか習慣付いております。
幼稚園に通いだして９ヶ月・・・やっと、ぐずらずに食べられるようになりました（苦笑
やはりリズムって親が整えてあげないと・・・
自然に身に付くものではありませんねぇ。
ふぅ・・・（汗っ
幼稚園に通いだして９ヶ月・・・やっと、ぐずらずに食べられるようになりました（苦笑
やはりリズムって親が整えてあげないと・・・
自然に身に付くものではありませんねぇ。
ふぅ・・・（汗っ
22. Posted by 院長
2006年12月13日 15:41
縁さま
それは良かったですね＾＾
是非これからも食事や睡眠など気を付けてあげてくださいね！
朝からちびたくんと元気よく朝食ですね！
それは良かったですね＾＾
是非これからも食事や睡眠など気を付けてあげてくださいね！
朝からちびたくんと元気よく朝食ですね！
23. Posted by
なるみ
2006年12月16日 15:14
はじめまして！
携帯で縁さんのとこからリンクしてきました。
最新記事が大きいそうで、開けず…
うちは朝は全員食べていますが、夜寝るのが遅くて心配です。
携帯で縁さんのとこからリンクしてきました。
最新記事が大きいそうで、開けず…
うちは朝は全員食べていますが、夜寝るのが遅くて心配です。
24. Posted by 院長
2006年12月17日 10:07
なるみさま
はじめまして＾＾
夜寝るのが遅い習慣も少しずつ改善したいですよね。 私もです(^_^;)
はじめまして＾＾
夜寝るのが遅い習慣も少しずつ改善したいですよね。 私もです(^_^;)
