livedoor2008年01月26日
就寝前の携帯電話、電磁波が睡眠妨げる?
こんな記事がありました。
***************************************************
就寝前に友達や恋人に携帯で電話をかける習慣がある人が多い。
こうした人々が留意しなければならない情報がある。
英紙インディペンデントの電子版は、1月２０日
「ベッドで携帯電話を使うと電磁波のため熟眠に時間がかかり
熟眠時間も減ることが、実験により確認された」と報じた。
スウェーデンのカロリンスカ研究所とウブサラ大学、
米ミシガン州立ウェイン大学が最近実施した共同実験で確認したという。
同紙によると、共同研究チームは１８〜４５歳の
男女７１人を対象にした実験で、一部は携帯を使う場合同じと
電磁波に露出させ、残りの人には電磁波が出ない偽の携帯を使わせた。
続いて、睡眠を取らせた。
この研究の結果、電磁波に露出された人はそうでない人に比べ、
熟眠にさらに多くの時間がかかった。
熟睡の領域にとどまる時間も短かった。
熟睡は疲れを取るために必ず必要なもの。
頭痛や認知能力の低下を見せた人も多かった。***************************************************
IT社会がもたらした福音は、確かにあると思います。
ただ、前回の記事もそうですが、マイナスも多々ありますね。
この記事が、本当に正しいかどうかは、
これからの研究によるとは思いますが、
寝る前のメールや、PC閲覧、携帯電話での通話、、、
ほんと、ちょっと前には、まだなかったものが、
どんどん今の生活に入ってきています。
その良い点と、悪い点を、いつも考えていかないとだめだと思います。
固い記事が続いて申し訳ありません(^_^;)
今日のおまけ
毎朝、出勤前に大阪城を散歩していますが、ほんと寒いですね（'A`|||）
それでも、この季節ならではの、光景に出会えます＾＾
朝の大阪城と、月のコントラストが、なんとも言えませんでした☆
朝の寒さで、水溜りの葉も、凍ってました(ﾟДﾟ≡ﾟдﾟ)ｴｯ!?
それでも、梅林は、大分咲いてきました（・∀・）
歩いていると、日の出も見れます。
この季節の凛とした空気は、寒がりの私ですが、大好きです（＾∀＾）
鴨が、泳ぐ水の模様も絵になります＾＾
トラックバックURL
コメント一覧
寝る前の携帯電話が睡眠に影響するのは、
単に、電話がポータブル化して、ベッドでも使えるようになったことだけでなく、電磁波による影響である事を報告した事の意味は大きいですよね。
便利と引き換えに犠牲にすることの大きさに
目を覚まさないと駄目ですね。
コメントありがとうございます。
冬のきりっとした早朝の写真たち。。
ものすごく素敵ですっ！！
美しいですっ！！
生きているって素晴らしいことなんだなぁ〜って改めて思ってしまいますね（*＾−＾）/
本当に！ IT社会に振り回されて、本来の人間としての能力を失わないようにしたいですね。
貴重な情報、いつもありがとうございます。
ありがとうございます＾＾
毎日寒いですけど、冬らしさも良いですよね。
IT社会の良い点と悪い点を考えて、
新しいガジェットに振り回されないようにしないとだめですよね。
親父っちも見習わなければいけません・・・・(−公−；)
しかし、まずは社会復帰です(苦笑)
いつも、6:30過ぎた頃に出勤がてら散歩するんですが、
この時期は、まだ暗いこともありますが、
徐々に明るくなって来るのも、嬉しいものです♪
社会復帰、明日からですね＾＾
ゆっくりいきましょうｖ
携帯の電磁波、やはり北欧が敏感ですね。日本は一時騒がれましたが、また再燃するでしょうか。
身が引き締まるような風景を見せていただきました。
天守閣と月、カモが描く水紋、美しいですね。
景色は見たいが、寒いのはまったくもってダメでございます・・・ここで拝見するのがいいな・・・・((((_ _|||))))ドヨーン
そうですね。
実際の電磁波の睡眠に対する影響については、
今後研究していて行くことが必要です。
冬は寒いですけど冬しか見れない景色ってありますよね☆
ありがとうございますｖ
えーっとぉ。。。おやすみなさい
うわ、、、もう少し早く寝れると良いですね＾＾
京阪沿線在住で、絵を描いています。
今現在わんさか居るユリカモメを、大川沿いの桜の絵の中に描きたいと思いましたが、
いくら絵でも、ありえない事を描くのは気が引けますので、
桜の咲いてる頃にもユリカモメがまだ居るのかどうか調べていて、こちらのサイトに来ることができました。
昨年4月の記事を拝見して、桜の頃にまだユリカモメがいることがわかりました。
ありがとうございます。
素敵な写真がたくさんで、とても嬉しくなりましたし、先生のお書きになるおだやかな文章を読んでいると、気持ちがなごみます。
京阪沿線をウロウロしていますので、天満橋近辺にも普段からよく行くのですが、こんなに魅力的な場所だったのかと、改めて気づかせていただきました。
記事を参考に、また写生に出かけたいと思います。
素敵なブログを、本当にありがとうございます。
御訪問ありがとうございました。
嬉しいコメントにも感謝です。
また過去記事も見ていただき嬉しい限りです。
ゆりかもめは桜の時期はまだまだいますし、
桜見物の方もその姿を楽しんでおられます。
造幣局の通り抜けから大川の桜の時期が
一番綺麗かもしれません。
ゆりかもめは例年GW前後でいなくなっているような
気がします。
そう言えば天満橋って地味な印象がありますが、
”天に満る橋”、ほんと素敵なネーミングで、川崎橋あたりの眺めは大阪でもっとも好きな風景だと思っています。
少しでもお役に立てたようで嬉しい限りです。
今後ともよろしくお願いいたします＾＾
いつも枕もと すぐのところに置いて寝ていますが
これってダメですよね？！
でも 目覚まし時計と携帯の目覚ましと
両方鳴らしてもなかなか起きないので
必需品です（＾＾；
大阪城の写真 素敵です
あまり詳しくはないのですが、
携帯電話は通話中が一番影響が強いようですが、電源オンの状態では通話していなくても本体からは
電磁波が出ているようです。
ただ身体との距離が離れているので、
通話中よりも安全かと思います。
ちなみに私も、同じです(^_^;)
大阪城の朝は、実際はもっと素敵なんですけど、
コンデジではここまででした。。
ありがとうございます＾＾
